Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 108,44g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Almuerzo: Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо. Cena: Морозко Блинчики с Творогом, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, ВкусВилл Манго, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|