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%fat 40,1
%massa magra 24,7
Idade metabólica 37
Visceral 6
Balança Omron hbf514c
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 87,56g | Carbh: 14,30g.
Almuerzo: Berinjela Cozida, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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