Diario de jamiqua, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1190 kcal Grasa: 52,80g | Prot: 56,80g | Carbh: 127,11g.   Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Daisy Sour Cream, Eggo Homestyle Waffles (2), 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Tea (Brewed). Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Cena: Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Great Value Chicken Patty. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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