Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 61,31g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Pão de Leite, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Multigrãos, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Feijão Carioca, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Paulista Iogurte Natural . más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Line Sampaio
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