Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 43,07g | Prot: 73,41g | Carbh: 81,85g.
Desayuno: Брынза, Огурец (с Кожурой), Овсяная Крупа, Яйцо (Целое). Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебец, Листья Салата, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Cena: Хлебец, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Миндаль. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de микаэльэнес
|