Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 69,00g | Carbh: 58,47g.
Desayuno: Juréia Ovo de Codorna , Queijo Branco. Almuerzo: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Tomates, Alface, Ovo Mexido. Cena: Omelete. Pasa Bocas / Otros: Canela, Mel, Banana Caturra, Bolo Low Carb. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kika seixas
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