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와..우...이번주 막 살긴 했는데 막 살았네
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 79,57g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 양상추, 토마토, 양파, 새송이버섯, 군고구마, 이스트밸리 모짜렐라 피자치즈, 감자, Saputo 스트링치즈, 소고기 소목심. Cena: 서울우유 요하임 플레인 요거트, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴초코. Pasa Bocas / Otros: 롯데 크런키 웨하스 초코바. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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