Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 91,21g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ячневая Каша. Almuerzo: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Рыбные Котлеты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Cena: Миндаль Миндаль, Nestle Кит Кат Капучино, Globus Горошек Зеленый Консервированный, Капуста Тушеная с Мясом, Куриное Суфле. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|