Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3110 kcal
|
Grasa: 132,59g | Prot: 236,65g | Carbh: 240,08g.
Desayuno: Biedronka KIEŁBASA WIEJSKA SZYNKOWA, Jajko, Kawa z Cukrem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Wieloziarnista. Almuerzo: SFD WPC Protein Plus V3, Kawa z Cukrem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka KIEŁBASA WIEJSKA SZYNKOWA, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Pomarańcze, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Światowid Ser Podlaski, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Biały Ryż (Długoziarnisty). Cena: SFD WPC Protein Plus V3, Tutti Serek z Czekoladą, Biedronka KIEŁBASA WIEJSKA SZYNKOWA, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Biedronka Masło Ekstra. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|