Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 81,36g | Carbh: 94,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Rainbow Смесь Малина-Черника, Loodusvägi Кокосовое Масло, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Бефстроганов. Cena: Farmi Kreeka Jogurt, Приготовленные Грибы (без Жира), Брокколи, Лук, Valio Laktoosivaba Piim/ Молоко без Лактозы, Белковый Омлет. Pasa Bocas / Otros: Tere Kodujuust Klassikaline. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de olgaserg7
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