Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 63,85g | Carbh: 76,45g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pasa Bocas / Otros: Liebendorf Сыр Маасдам, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Леночка757
|