Diario de Gwen X., 16 ene. 20

😶
43,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1530 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 81,20g | Carbh: 217,09g.   Desayuno: Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Традиції 1896 Якості Old Collection Шоколад Молочний 40%, Nescafe Classic, Сильпо Банан, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Cena: Своя Линия Крабовые Палочки, Лимон с Кожурой, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, Гречка Очень Жидкая в Скороварке Gwen, Горошек Сваренный в Скороварке 15Мин (Своя Линия) Gwen, Рудь Стручковая Фасоль, Розумний Вибір Паста Томатна, Пекинская Капуста, Novus Шампиньоны, Розумний Вибір Кукуруза, Помидор (Максимум), 150-пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Pasa Bocas / Otros: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Киви, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Своя Линия Кефир Нежирный, Грейпфрут. más...
1331 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gwen X.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.