Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 78,90g | Carbh: 153,33g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Stekt Ägg, Flora Smörgåsmargarin, Skogaholm Varsågod!. Almuerzo: Arla Lättmjölk, Brunsås, Fläskfilé, Tomater, Potatismos. Pasa Bocas / Otros: Flora Smörgåsmargarin, Stekt Ägg, ICA Julskinka, Skogaholm Varsågod!, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Gille Arraksboll. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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