Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 115,16g | Prot: 122,34g | Carbh: 149,84g.
Desayuno: Ашан Сыр Дор Блю, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Еврозлак Сахар Песок, Гречка Отварная. Almuerzo: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Баклажанная , Гречка Отварная, Мясо по-Французски. Cena: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб белый простой на воде2, Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Молвест Сыр Сулугуни, Ашан Сыр Дор Блю, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|