Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 116,05g | Carbh: 171,68g.
Almuerzo: Кутья, Красное Яблоко, Волошкове Поле Кефир Нежирный , Exquisa Fitline Jogurt с Черникой. Cena: Ашан Закуска Голубцы Овощные по-Корейски , Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Шампиньоны, Помидоры, Пирятин Сыр Грация, Любимый омлет, Скумбрия. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|