Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 85,12g | Carbh: 177,95g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Hausbäckerei Vitalbrot Chleb Wielozbożowy , Łowicz Jogurt Truskawkowy. Almuerzo: Basia Ogórek Kiszony, Hackbraten, Cenos Kasza Jęczmienna Ugotowana. Cena: Nutella Nutella, Pancakes. Pasa Bocas / Otros: EnerBio Wafle Kukurydziane Bezglutenowe, Premier Baton Proteinowy, Lindt Lindor. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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