Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 99,20g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Szynka Drobiowa, Awokado, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Vital Fresh Smoothie Owoce Leśne. Cena: Zupa Rybna. Pasa Bocas / Otros: Gruszki, Awokado, Jajko Gotowane, Wędzony Łosoś, Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie, Zupa Rybna. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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