Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 58,76g | Prot: 136,85g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Великорецкое Сыр Великорецкая Качотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Василева Слобода Семена Льна, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Almuerzo: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: ООО "ВЯТКАБИОПРОМ" Термостатная Биопростокваша 3,2 %, Milky Way Конфета , Красный Октябрь Кара-Кум, Konti Timi Какао-Нуга, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Великорецкое Сыр Великорецкая Качотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|