Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 53,74g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ариант Холодец Домашний. Almuerzo: NL International Коллаген, Икра, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Спагетти Отварные, NL International Коллаген. Pasa Bocas / Otros: Урюк, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatairk75
|