Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 88,18g | Carbh: 85,22g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ашан Сыр Российский 50%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Cena: Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|