Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 30,51g | Prot: 42,65g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Хлебец, Банан, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Янтарь Сыр Плавленный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Твердый Знак Макаронные Изделия из Твердых Сортов Пшеницы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Яшкино Зефир Ванильный Belucci , Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olivcka.
|