Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 63,94g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы , Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Яблоко. Cena: Чай, Куриные Котлеты на Пару, Котлета Говяжья, Салат с Курицей. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|