Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 87,39g | Carbh: 264,00g.
Desayuno: Pilos Ser Gouda, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Grahamka, Jajecznica. Almuerzo: Grahamka, Pilos Ser Gouda, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe. Cena: Swojska Chata Naleśniki z Jabłkami, Pilos Bio Serek Homogenizowany Malina. Pasa Bocas / Otros: Vital Smoothie z Owocami Tropikalnymi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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