Diario de 00 TCLogan, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 45,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1588 kcal Grasa: 83,05g | Prot: 66,39g | Carbh: 137,24g.   Desayuno: Sargento Muenster Cheese, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Shaved Ham. Almuerzo: Golden Corral Chocolate Chip Cookie, Golden Corral Pepperoni Pizza, Cornbread (from Mix), Golden Corral Green Beans, Golden Corral Mashed Potatoes, Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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