Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 75,76g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Susu, Roti, Es Teh, Daging Kambing, Nasi Uduk. Almuerzo: Pangsit Polos. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Nanas, Fitmee Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ellenka Fiber Creme, Karunia Kacang Bali. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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