Diario de AssyaYa, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1456 kcal Grasa: 39,68g | Prot: 71,17g | Carbh: 206,12g.   Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Каша Дружба на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красное Яблоко, Турбослим Батончик Белковый, Стандарт Хлеб Дарницкий, Globus Горошек Зеленый Консервированный, Куриное Суфле. Cena: Nestle Nuts Белый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Болгарский Перец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AssyaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.