Diario de SaintViper, 10 sep. 10

Broke 220 today! Looking at the calendar it took a very reasonable amount of time. To me it felt like I was stuck. I'm through now though. Time to keep going.
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2010:
1957 kcal Grasa: 54,59g | Prot: 60,47g | Carbh: 184,07g.   Desayuno: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Almuerzo: white rice, pork tenderloin. Cena: Smoked Beef Sticks. Pasa Bocas / Otros: Coors Light, triscuit. más...
2422 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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