Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 66,70g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Тимоша Козинак Подсолнечный, Сырники Домашние, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Almuerzo: Подлива, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп, Окей Груша Конференс. Cena: Говядина Постная, Победа Шоколад Горький 72%, Сырники Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мистраль Рис Басмати Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Шоколадный Рулет с Запарным Кремом Пп. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|