Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 65,01g | Carbh: 151,82g.
Almuerzo: 曾記 紅豆麻糬, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 摩斯漢堡 熱狗堡, 全聯 卡士達餐包. Cena: 鮮奶茶, 牛排, 7-11 鹽味毛豆, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小紅蘿蔔, 洋蔥, 蟹肉條, 雞蛋(整個), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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