Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 112,66g | Prot: 84,69g | Carbh: 9,37g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Глобус Сыр Маасдам, Глобус Масляная Рыба, Лента Кета Стейк Мороженый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кофе, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авокадо Авокадо. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сметана 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Редис, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areha83
|