Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 52,52g | Carbh: 310,42g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Любятово Хлопья. Almuerzo: Казачьи Разносолы Огурцы Соленые, Лидкон Суп Вермишелевый. Cena: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Гречка в Пакетиках . más...
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3597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kariszeczka
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