Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 101,43g | Prot: 104,23g | Carbh: 151,37g.
Desayuno: Mymuesli Chocolate Muesli, Ekopura Whey Protein Vanilla, Milbona Griekse Yoghurt, AH Spinazie, Banana. Almuerzo: Molenland Jonge Kaas, John West Tonijnstukken in Olijfolie, Honig Wraps Klein. Cena: Plus Geraspte Kaas, Lidl Zeebaarsfilet met Huid Gemarineerd, Chocolate Covered Almonds, AH Classic Salade, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake , AH 100% Pindakaas met Stukjes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Almendruzca
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