Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 100,59g | Carbh: 150,05g.
Desayuno: Блины с Творогом, Чай. Almuerzo: Лечо, Плов со Свининой. Cena: Bio Max Кефир 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Maxler Протеин. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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