Diario de Fred888, 19 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
2053 kcal Grasa: 73,46g | Prot: 97,66g | Carbh: 253,47g.   Desayuno: Super U Petit Brie , Huile d'Olive, Pain, Thé Vert. Almuerzo: Clémentines, Saucisson Sec, Pain, Étoile d'Or Emmental, Jambon, Saucisse de Dinde, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Poires, Delisse Profiteroles, Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates, Étoile d'Or Emmental, Président Croque Emmental, Jambon, Italiamo Pane Per Bruschetta. más...
1792 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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