Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 60,43g | Carbh: 206,39g.
Desayuno: Dried Prune, Dr. Natura Unifiber (1 Tbs), Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Blueberries, Bananas, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Apple Juice (Canned or Bottled), Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost), Great Value Low Fat Vanilla Yogurt. Almuerzo: Nabisco Chips Ahoy! S'mores, Almond Butter, Jam Preserves, Whole Wheat Saltine Crackers, Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup. Cena: Albanese Milk Chocolate Peanut Butter Peanuts, Corn, Green Giant Green Bean Casserole, Great Value Cod Fillet. Pasa Bocas / Otros: Target Adult Gummy Vitamins, Chromax Fiber Advance Gummies. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twiga88
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