Diario de oceanladyjulia, 19 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
1352 kcal Grasa: 40,11g | Prot: 58,50g | Carbh: 193,68g.   Desayuno: Winding River Farms Frozen Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Celestial Seasonings Peppermint Tea, The Coffee Bean and Tea Green Tea, Bottled Water Unsweetened, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Almuerzo: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bottled Water Unsweetened, Fresh To Order Spinach Salad. Cena: Bread, Green Sweet Pepper, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Bottled Water Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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