Diario de sascha240676, 19 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
1561 kcal Grasa: 56,19g | Prot: 42,16g | Carbh: 221,86g.   Desayuno: Haribo Colorado, Kaffee mit Milch, Möhren, Netto Snack-Gurken, Äpfel, Räucherlachs, Président Meersalz Butter, Dinkelvollkornbrot. Cena: Rapsöl, Zucchini, Eigelb, Parmesan (Geschreddert), Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Konfekt, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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