Diario de tanyakli75, 19 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
1602 kcal Grasa: 45,04g | Prot: 117,41g | Carbh: 178,52g.   Desayuno: Творожники с Бананом,  Рулет с Рыбкой, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Макароны с Соусом, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Cena: Дары Мира Лаваш Тонкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Активия Термостатная. más...
1505 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyakli75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.