Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 19,21g | Prot: 79,10g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Компот, Фасоль Стручковая, Индейка, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|