Diario de NataLee33, 08 ene. 20

Кардио
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1834 kcal Grasa: 61,53g | Prot: 144,07g | Carbh: 177,84g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка,  Улитки с творогом, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Almuerzo: Дранники, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Лента Ананасы Кольца, Куриное Филе. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная,  Улитки с творогом, Пицца Домашняя,  Улитки с творогом. más...
1975 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NataLee33


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.