Diario de Nataliya_1973, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1814 kcal Grasa: 90,16g | Prot: 101,16g | Carbh: 155,86g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Дубки Грудки Куриные, Зеленый Листовой Салат,  Еврейский Салат 🧀🥚, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Зефир в Шоколаде ,  Еврейский Салат 🧀🥚,  Хлеб Заварной Подовый, Махеевъ Кетчуп Лечо, Мясновъ Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Cena: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша 🐠под шубой. Pasa Bocas / Otros: Фруктовая Лавка Хурма,  Хлеб Заварной Подовый,  Салат с Грудкой Дубки,Сыром,Грибами. más...
1849 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nataliya_1973


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.