Diario de irinaN1971, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1480 kcal Grasa: 85,04g | Prot: 45,83g | Carbh: 131,48g.   Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Будем Здоровы Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе с Сахаром, Мирролла Рыбий Жир. Almuerzo: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Колбаски для Жарки. Cena: O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Кофе. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irinaN1971


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.