Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 24,86g | Prot: 84,61g | Carbh: 137,78g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриная Грудка с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат из Рукколы, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Манго. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinkoo29
|