Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 128,24g | Prot: 94,53g | Carbh: 265,17g.
Desayuno: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Льняные Семена, Кофе лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Яичница. Almuerzo: Нальчик-Сладость Бочонок со Сливочной Начинкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе лайт, Утинная поджарка, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Cena: Чай, KDV Солярики , Зеленый Чай, Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Коломенское Батон Нарезной, Тимоша Халва, Мясо Дикой Утки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Варенье Малиновое, Творог 5%, KDV Солярики , Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Окей Шарлотка с Яблоками, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 ene. 20 por el miembro: greenkrapiva
|
greenkrapiva, я уже ни в чем не уверен.
20 ene. 20 por el miembro: revyura
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|