Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 59,00g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Варенье. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница (с Целым Яйцом). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зефир. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|