Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 107,51g | Carbh: 311,66g.
Desayuno: Lipton Чай, Простоквашино Молоко 3,5%, Увелка Гречка . Almuerzo: Активиа Йогурт 2,4%, Перекресток Рагу Овощное, Активиа Кефирная 3%. Cena: Петелинка Курица, XXL Power Protein Bar Cocos. Pasa Bocas / Otros: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Banana. más...
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3126 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kariszeczka
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