Diario de alinectabr, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1106 kcal Grasa: 52,59g | Prot: 88,44g | Carbh: 50,31g.   Desayuno: Café Expresso, Sabor e Saúde Castanha do Pará. Almuerzo: Hemmer Mostarda e Ketchup , Del Valle Fresh Sabor Laranja, Pão de Açúcar Queijo Mussarela Scala, Seara Presunto, Frango Assado. Cena: Carolina Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Peito de Peru, La Santé Cappuccino Diet Adoçado com Stevia. Pasa Bocas / Otros: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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