Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 94,13g | Prot: 141,01g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Лента Смородина Замороженная, Свой Урожай Вишня Замороженная , Лента Арахис Жареный Соленый , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лента Арахис Жареный Соленый, Зеленый Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Сывороточный Протеин, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Данон Творог Мягкий 0%, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Royal Cake Protein Cookie Клубника, Сыр Российский, Зеленый Чай, Авистрон Икра Сига, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paramonm
|