Diario de dindacahyuni, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1161 kcal Grasa: 29,88g | Prot: 36,02g | Carbh: 189,88g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Susu Low Fat. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Country Choice Orange Juice. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Yogurt Cranberry Raisins, Fitbar Yogurt Cranberry Raisins. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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