Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 115,49g | Prot: 122,81g | Carbh: 71,45g.
Desayuno: San Gennaro Polenta, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Bananas, Frittata, Blood Sausage. Almuerzo: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bacon. Cena: Bacon, Kroger Sliced Mushrooms, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Stop & Shop Baby Carrots, Blue Moose of Boulder Parmesan Asiago Dip, Kirkland Signature Smoked Salmon, Rembrandt Extra Aged Gouda. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tahoebrun
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